Тренировкой мышц вагины вум вагинальное управляемые мышцы
Держи в себе: приемы, тренажеры и советы экспертов по интимной гимнастике
Но из песни слов не выкинешь: побочный эффект — феерический секс. Можно бесконечно совершенствоваться и отправлять партнера на седьмое небо. Женщины были озабочены укреплением интимных мышц с незапамятных времен. И в Древнем Китае, и в Японии, и в странах Востока виртуозное владение «мышцами любви» считалось делом важным и почетным.
Что делать женщине, которая явственно ощущает, как её былая сексуальность медленно угасает? Где искать помощи, если сексуальное возбуждение наступает всё медленнее, а оргазм во время половой близости достигается всё сложнее? В поисках ответов на эти вопросы женщины нередко натыкаются на рекомендацию заняться вумбилдингом. Это сразу порождает несколько других вопросов — что такое вумбилдинг, действительно ли он помогает при перечисленных проблемах и каждая ли женщина может им заниматься?
Нужно ли женщинам делать упражнения для тазовых мышц
Тренировать мышцы тазового дна МТД , а не вагинальную мускулатуру, как эти мышцы иногда ошибочно называют, всем без исключения женщинам необязательно. У таких тренировок есть показания, например опущение внутренних органов, а также своя техника безопасности, правила и вспомогательные материалы — специальные тренажеры. Что тренируем Тренировки вагинальных мышц иногда называют вумбилдингом. Этот термин состоит из двух основ: «вум» — вагинально управляемые мышцы, и «билдинг» — англ. Такое название придумал инженер Владимир Муранивский, который изобрел тренажер для повышения тонуса интимных мышц и сексуального удовлетворения. Отметим, что у Муранивского не было медицинского образования и поэтому он считал, что влагалищные мышцы расположены кольцами, каждым из которых можно отдельно управлять как детская игрушка-пирамидка с одинаковым размером колец.
